Qu'est-ce que les nicotine pouches ?

La nicotine pouches ou sachet de nicotine contient de la nicotine, des arômes, des édulcorants et des fibres d'origine végétale sous forme de poudre. Les sachets de nicotine sont une forme discrète de thérapie de remplacement de la nicotine qui ne contient pas de tabac et sont basés sur l'invention suédoise du snus. Ils peuvent être utilisés comme alternative aux patchs, gommes, sprays et e-cigarettes.

Les avantages des nicotine pouches

 Leur attrait réside dans le fait qu'ils constituent une alternative beaucoup plus saine au snus car ils ne contiennent pas de tabac. Les sachets de nicotine sont conçus pour les fumeurs qui cherchent à arrêter, les utilisateurs de snus qui cherchent une alternative sans tabac et les anciens fumeurs ayant des envies récurrentes.

Un autre avantage est qu'une fois placés dans la bouche, ils sont totalement imperceptibles et peuvent donc être utilisés dans des endroits où le vapotage est découragé, comme sur le lieu de travail, au cinéma ou dans les transports en commun - fini de se presser pour prendre sa dose de nicotine avant le vol - et vous pouvez satisfaire votre besoin sans avoir à sortir dans le froid. De plus, comme ils ne contiennent pas de tabac, ils ne tachent pas les dents.

*Il convient de souligner que la nicotine présente dans les sachets est soit synthétique, soit dérivée de la plante de tabac, mais qu'elle ne contient aucun tabac sous quelque forme que ce soit.

Comment utiliser les nicotine pouches ?

La nicotine est habituellement proposée sous forme de sachets dans une boîte qui en contient 20. Il vous suffit d'utiliser un sachet à chaque fois que vous éprouvez une envie de fumer, cela est rapide et facile à faire.

Étape 1 : Prenez un sachet et roulez-le entre vos doigts pour assouplir et desserrer le contenu.

Étape 2 : Avec l'index et le pouce, placez délicatement le sachet entre la lèvre supérieure et la gencive, juste à côté des dents de devant. Essayez de la placer aussi loin que possible, de façon à ce qu'elle soit confortable et qu'elle ne touche pas les dents. Vous pouvez également la placer entre la lèvre inférieure et la gencive, selon ce qui est le plus confortable pour vous. Astuce : vous pouvez ajuster la pouche une dernière fois avec votre langue.

Étape 3 : Au fur et à mesure que la nicotine se libère, vous devriez commencer à ressentir lentement une sensation de picotement et de chaleur. (Cela peut sembler assez intense au début, mais cela diminuera à mesure que vous vous habituerez aux sachets). Peu de temps après, vous devriez ressentir l'effet stimulant de la nicotine."

Étape 4 : Gardez les sachets entre votre gencive et votre lèvre pendant 5 à 60 minutes. Une fois que l'heure est écoulée ou lorsque vous sentez que vos envies ont été satisfaites, jetez le sachet de manière responsable. Astuce : vous pouvez conserver les sachets usagés dans un compartiment situé dans le couvercle de la boîte. Surtout, n'avalez pas les sachets.

Quel taux de nicotine choisir ?

• Si vous êtes un fumeur régulier, il est conseillé de commencer avec une force plus élevée.
• Si vous fumez moins de 20 cigarettes par jour, essayez de commencer avec une force plus faible. L'objectif est d'utiliser un sachet de nicotine chaque fois que vous ressentez une envie de fumer et le sachet de nicotine devrait satisfaire vos envies.
• Si vous constatez que vous voulez toujours fumer après avoir utilisé un sachet, vous devez augmenter la force de la nicotine.
• Si vous constatez que les sachets vous rendent nauséeux, vous devriez réduire la force de la nicotine. N'utilisez pas plus d'un sachet à la fois et pas plus d'un sachet par heure. Une boîte devrait vous durer environ 1 à 2 jours.

Résumé des avantages :

• Ne contient aucun produit chimique nocif du tabac.
• Effet doux et durable qui s'installe progressivement.
• Ne tache pas les dents.
• Très discret, peut être utilisé dans des situations où il est interdit de fumer ou de vapoter.
• Moins cher que le tabac.

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